Orolig mamma frågar Mitt barn har autism och add. Hen är sjukligt trött. Hen orkar kanske åka till en affär, gå en liten promenad eller ha en liten träff med kompis 2-4 gånger i veckan. Duscha är också en energikrävande aktivitet. När hen gör detta så blir det inte mer aktivitet den dagen. Hen kan […]
Etikett: Energi
Småländska Maran frågar Jag har nyss fått mild add och autism nivå 1. Jobbar 100 % inom vården. Allt från dag till kväll samt helger. Väntar på eventuell medicinering för min add, vilket kan ta upp emot ett år. Jag är sååå trött. Ingen energi, går runt som en zombie. Försöker ändå att vara flitig på […]
När man har Aspergers syndrom eller autism kan dagliga göromål ta otroligt mycket energi vilket andra människor sällan kan relatera till. Vi autister måste nämligen inte lägga lägga energi på saker som går per automatik för andra människor. Förmågan att utföra aktiviteter utan att medvetet tänka på det man gör kallas för automatiseringsförmåga. Kan variera […]
Vi som har Aspergers syndrom och autism kan som bekant ha en ytterst begränsad mängd energi. Det som många inte tänker på är att livet kräver en mycket noggrannare planering när man lever med vetskapen att energin när som kan ta slut. Man kan inte boka för många energikrävande aktiviteter för tätt inpå varandra och […]
Vissa människor har hört talas om att trötthet och utmattning kan ingå i diagnoserna Aspergers syndrom och autism, men många förstår ändå inte fullt ut vad detta har för konsekvenser för oss. Utmattningen kan göra att vi mår mycket dåligt och blir helt slut efter att vi blivit utsatta för jobbiga moment i vår vardag. […]
Många personer med Aspergers syndrom, autism, utmattningssyndrom, ME och liknande tillstånd upplever vardagen som ytterst energikrävande. Här har jag samlat 10 fakta om hur det är att leva med extrem trötthet. 1. Vår ork varierar från dag till dag. Precis som du kanske orkade springa ett maratonlopp förra veckan men inte kommer orka göra det […]
