Brända Berta frågar Vid autistisk burnout och samtida omöjlighet att få en lugn och trygg miljö. Där slutenvården definitivt inte är en lugn eller trygg miljö för mig. Hur agera? Var söka hjälp och vilken typ av hjälp? Paula svarar Det är tyvärr omöjligt att säga hur du ska agera och vilken instans du bör […]
Etikett: Trötthet
Fia frågar Tack för din blogg och dina böcker! Jag är 37 år och blev diagnosticerad med ADHD för 3 år sedan, men ska nu även utredas för autism. Du skrev i ett inlägg: ”Diagnosen fick mig att acceptera mig själv som jag är och sluta träna på färdigheter där jag ändå inte har utvecklingspotential, […]
Något som inte alls är ovanligt vid autism är automatiseringssvårigheter. En neurotypiker utan automatiseringssvårigheter kan utföra sysslor i bara farten utan att behöva lägga mental energi på det hen gör. En autist med automatiseringssvårigheter kan däremot behöva tänka medvetet på varje moment eftersom sysslorna inte går per automatik. Hjärnan jobbar hårt vid utförandet precis på […]
Trött frågar Jag är autist och har alltid tyckt om att resa. Oftast har jag då rest till samma stad, bott på samma hotell osv, och inte förrän jag fick min diagnos för några år sedan så förstod jag varför jag valt att göra på det sättet. För en vecka sen kom jag hem från […]
Solregn frågar Jag har några frågor om automatisering: Påverkar hur roligt eller intressant du tycker att nånting är din förmåga att göra praktiska saker? Jag vet inte om du har samma system att plocka upp posten en gång i veckan som du hade förut, men om du har det, eller tänk på hur det var […]
Utmattad kvinna frågar Undrar om autismen gör dig tröttare ju äldre du blir. Är en kvinna i 30 års åldern som nu kämpar med att komma ut igen men märker att jag knappt orkar en timme runt socialt samspel, menar det sociala finns ju överallt man kan inte stänga ute det. Paula svarar Det är […]
Orolig mamma frågar Mitt barn har autism och add. Hen är sjukligt trött. Hen orkar kanske åka till en affär, gå en liten promenad eller ha en liten träff med kompis 2-4 gånger i veckan. Duscha är också en energikrävande aktivitet. När hen gör detta så blir det inte mer aktivitet den dagen. Hen kan […]
Kattvän frågar Jag har inte någon officiell diagnos men ska snart träffa en psykolog som kan utreda. Mitt största problem just nu är att jag inte orkar göra någonting. Jag har väldigt svårt att motivera mig till saker som jag tidigare tyckt varit roligt. Kan det finnas samband med autism att jag inte orkar så […]