Nikki frågar
Jag har alltid haft svårt för sociala koder speciellt när någon är elak mot mig. Hela mitt liv har jag varit mobbad och när elaka människor omkring mig fick veta om min autism blev det värre. Jag mår dåligt och vad kan jag göra för att må bättre?
Paula svarar
Vad ledsen jag blir över att andra människor är elaka mot dig. Du ska veta att du absolut inte förtjänar att bli dåligt behandlad! För det första undrar jag vad det är för människor som är taskiga mot dig. Om elakheterna sker på en skola, ett lärosäte eller en arbetsplats klassas det enligt diskrimineringslagens mening som trakasserier. Det är inte okej att mobba någon oavsett om personen har en funktionsnedsättning eller ej, men enligt lagstiftarnas mening är trakasserier snäppet värre än annan typ av kränkande behandling.
Trakasserier får inte förekomma
Faktum är att diskrimineringslagen stadgar att arbetsgivare, skolpersonal och utbildningsanordnare är skyldiga att utreda och åtgärda trakasserier så fort de får kännedom om dessa. Om elakheterna sker på en skola eller en arbetsplats ska du med andra ord prata med skolpersonalen eller din arbetsgivare så fort som möjligt! Skulle du inte få gehör kan du anmäla skolan/lärosätet/arbetsplatsen till DO!
Undvik elaka personer
Om människor istället är elaka mot dig i privatlivet ska du absolut inte umgås med dessa personer. Ibland kan det vara svårt för oss autister att bedöma om någon är elak mot oss eller inte, och därför är det viktigt att vi lyssnar på oss själva. Ibland kan vi känna oss konstiga efter att ha umgåtts med en specifik person utan att vi förstår vad som är fel och det kan ta tid innan vi förstår att vi faktiskt blir utsatta för mobbning. Känner du dig ledsen varje gång efter att ha umgåtts med en specifik person, undvik denna person i fortsättningen!
Ställ inte upp
Om en elak person försöker utnyttja dig och din snällhet på något sätt, ställ absolut inte upp! Jag har själv tidigare blivit utnyttjad ekonomiskt, och detta trots att jag hade en betydligt sämre ekonomi och mindre pengar än de som utnyttjade mig. Det jag har lärt mig är att man aldrig ska ge pengar eller utföra tjänster åt sådana personer!
Du är viktig och värdefull
Slutligen ska du påminna dig själv om att du är viktig och värdefull. Jag vet inte om du träffat andra med autism, men det finns många autister som är i din sits. Sök dig gärna till träffgrupper för autister och lär känna andra autister på nätet! Jag hoppas att du får nya vänner som ger dig den uppskattning du förtjänar och förstår vilken fin person du är!
Skriv en kommentar eller läs andras kommentarer till det här inlägget. Genom att skriva en kommentar accepterar du mina kommentarsregler.
Man kan boka mig för en föreläsning, köpa min bok, fråga mig om autism och följa min blogg.
Var inte rädd att be om hjälp om livet känns hopplöst! Här är en lista på stödlinjer och telefonjourer som du kan kontakta om du behöver stöd. Ring 112 om du har allvarliga suicidtankar.
Boka en föreläsning med mig
Kontakta mig via kontaktformuläret om du vill boka mig för en föreläsning om autism. Läs mer om mig och mina föreläsningar här.
Köp min bok
Min bok Att vara vuxen med Aspergers syndrom finns att köpa på Gothia Kompetens.
Fråga mig om autism
Använd frågeformuläret om du vill ställa en autismrelaterad fråga till mig. Här hittar du mina svar på tidigare frågor.
Senaste svar på alla blogginlägg
Jag blir stum, hittar verkligen inte orden när det skulle behövas som mest. Jag har definitivt mycket lättare för att…
Jag känner mig också som ett barn i en vuxen kropp.
Tack för svar 🙏 greppar det om fysiska och står så bra I journal multiple Både i det psykiskt och…
Jag tycker tandläkare ska kosta som vanligt läkarbesök, tänderna är ju en del av kroppen. Går varje år, så jag…
Ja, viss är det lättare att texta i sådana situationer. Jag föredrar också att texta om jag ska prata om…
Vad bra att det funkar för dig!
Jag brukar bara öppna dörren och släppa in dem så gör de sitt. Brukar inte prata om jag ev. inte…
När jag var ett barn på 1980-talet fick jag höra att Finland var det enda landet i världen som tillhandahöll…
Jag brukar faktiskt ha svårt att kommunicera mina behov när det sker muntligt. Jag brukar ha väldigt svårt att hitta…
Egentligen borde man väl kunna anmäla dem för diskriminering för vitvaruservice tillhandahåller tjänster till allmänheten. Samtidigt vet jag inte om…
2 svar på ”Jag har autism och blir mobbad, vad gör jag?”
Tack för ett toppen-inlägg! Kram
Tack Yolanda, vad roligt att du uppskattade inlägget! Kram