Jag har autism och blir mobbad, vad gör jag?

Nikki frågar

Jag har alltid haft svårt för sociala koder speciellt när någon är elak mot mig. Hela mitt liv har jag varit mobbad och när elaka människor omkring mig fick veta om min autism blev det värre. Jag mår dåligt och vad kan jag göra för att må bättre?

Paula svarar

Vad ledsen jag blir över att andra människor är elaka mot dig. Du ska veta att du absolut inte förtjänar att bli dåligt behandlad! För det första undrar jag vad det är för människor som är taskiga mot dig. Om elakheterna sker på en skola, ett lärosäte eller en arbetsplats klassas det enligt diskrimineringslagens mening som trakasserier. Det är inte okej att mobba någon oavsett om personen har en funktionsnedsättning eller ej, men enligt lagstiftarnas mening är trakasserier snäppet värre än annan typ av kränkande behandling.

Trakasserier får inte förekomma

Faktum är att diskrimineringslagen stadgar att arbetsgivare, skolpersonal och utbildningsanordnare är skyldiga att utreda och åtgärda trakasserier så fort de får kännedom om dessa. Om elakheterna sker på en skola eller en arbetsplats ska du med andra ord prata med skolpersonalen eller din arbetsgivare så fort som möjligt! Skulle du inte få gehör kan du anmäla skolan/lärosätet/arbetsplatsen till DO!

Undvik elaka personer

Om människor istället är elaka mot dig i privatlivet ska du absolut inte umgås med dessa personer. Ibland kan det vara svårt för oss autister att bedöma om någon är elak mot oss eller inte, och därför är det viktigt att vi lyssnar på oss själva. Ibland kan vi känna oss konstiga efter att ha umgåtts med en specifik person utan att vi förstår vad som är fel och det kan ta tid innan vi förstår att vi faktiskt blir utsatta för mobbning. Känner du dig ledsen varje gång efter att ha umgåtts med en specifik person, undvik denna person i fortsättningen!

Ställ inte upp

Om en elak person försöker utnyttja dig och din snällhet på något sätt, ställ absolut inte upp! Jag har själv tidigare blivit utnyttjad ekonomiskt, och detta trots att jag hade en betydligt sämre ekonomi och mindre pengar än de som utnyttjade mig. Det jag har lärt mig är att man aldrig ska ge pengar eller utföra tjänster åt sådana personer!

Du är viktig och värdefull

Slutligen ska du påminna dig själv om att du är viktig och värdefull. Jag vet inte om du träffat andra med autism, men det finns många autister som är i din sits. Sök dig gärna till träffgrupper för autister och lär känna andra autister på nätet! Jag hoppas att du får nya vänner som ger dig den uppskattning du förtjänar och förstår vilken fin person du är!

Skriv en kommentar eller läs andras kommentarer till det här inlägget. Genom att skriva en kommentar accepterar du mina kommentarsregler.

Man kan boka mig för en föreläsning, köpa min bok, fråga mig om autism och följa min blogg.

Var inte rädd att be om hjälp om livet känns hopplöst! Här är en lista på stödlinjer och telefonjourer som du kan kontakta om du behöver stöd. Ring 112 om du har allvarliga suicidtankar.

Boka en föreläsning med mig

Kontakta mig via kontaktformuläret om du vill boka mig för en föreläsning om autism. Läs mer om mig och mina föreläsningar här.

Dela på Facebook, Twitter eller LinkedIn