Snowflake frågar
Är det möjligt att behovet av en person med Asperger syndrom kan ändras genom livets gång? Ska jag ta mig själv som exempel. Jag har ibland perioder i livet där jag tex inte vill vara ensam på jobbet, helst jobba bredvid någon kollega, blir ett slags mentalt stöd när jag har någon att prata o umgås med på jobbet.
Men jag har också haft mina perioder där det fungerat hur bra som helst på jobbet utan sällskap. Varför skiftar det så mycket upp o ner?
Paula svarar
Svaret på din fråga är ja, det är möjligt att behoven hos oss med Aspergers syndrom/autism förändras genom livets gång. Vi utvecklas precis som människor utan autism och går precis som vem som helst igenom olika livsfaser. I vissa perioder orkar vi kanske mer och i andra mindre, precis som neurotypiker gör. Även Socialstyrelsen konstaterar i sina nya riktlinjer för vård och stöd vid autism och adhd att autism och adhd kan ta sig olika uttryck under livets gång.
Vi brukar fokusera på en sak åt gången
Varför det är så kan man spekulera i. Personligen tror jag att vi autister ibland kan ha en tendens att fokusera på en sak/färdighet/aktivitet åt gången. Är vi exempelvis upptagna med att vänja oss vid hur vår lägenhet ser ut efter en renovering kan vi plötsligt behöva extramycket stöd på jobbet då vår hjärna har fullt upp med att hantera ny information hemma. Är vi upptagna med att lära oss en ny färdighet, t ex lära oss att spela golf, kan vi troligen också plötsligt klara mindre inom andra livsområden och behöva stöd med saker vi inte behövde stöd med tidigare.
Klarar inte längre av fester
Jag minns att jag själv tyckte för 8-9 år sedan att föreläsningarna tog rätt mycket energi (jag jobbar alltså som autismföreläsare). Då hade jag ett stort behov av att begränsa antalet föreläsningar och inte ha två föreläsningar för tätt inpå varandra. Nu när jag blivit rutinerad i föreläsandet har jag inte detta behov längre i samma utsträckning. Däremot orkar jag betydligt mindre socialt nu. Jag tycker t ex numera att det är jättejobbigt med fester och klarar inte längre av att delta i dem. Förut tyckte jag inte att det var lika jobbigt med fester som jag tycker nu! Det beror troligen dels på att jag numera måste delta i jobbmöten vilket tar mycket energi av mig. Mitt sociala konto är numera överfyllt!
Skriv en kommentar eller läs andras kommentarer till det här inlägget. Genom att skriva en kommentar accepterar du mina kommentarsregler.
Man kan boka mig för en föreläsning, köpa min bok, fråga mig om autism och följa min blogg.
Var inte rädd att be om hjälp om livet känns hopplöst! Här är en lista på stödlinjer och telefonjourer som du kan kontakta om du behöver stöd. Ring 112 om du har allvarliga suicidtankar.
Boka en föreläsning med mig
Kontakta mig via kontaktformuläret om du vill boka mig för en föreläsning om autism. Läs mer om mig och mina föreläsningar här.
Reklam för min bok
”Viktig bok, att höra om trötthet och svårigheter, samtidigt som stor fokusering inte behöver vara dränerande. Boendestöd är inget att skämmas för, även om man verkar välfungerande.”
-Eva, mamma till vuxen Aspergare, 5 juli 2022
Min bok Att vara vuxen med Aspergers syndrom finns att köpa på Bokus och Adlibris.
Fråga mig om autism
Använd frågeformuläret om du vill ställa en autismrelaterad fråga till mig. Här hittar du mina svar på tidigare frågor.
Följ min blogg
Följ gärna min blogg via push-aviseringar (den vita bjällran med blå bakgrund). Man kan också följa min blogg via Facebook, Instagram eller RSS. Bloggen finns också som app till Windows, Mac och Linux samt Android.
Senaste svar på alla blogginlägg
”låtsas vara extremt intresserad av samtalsämnen andra vill prata om”. Det där har jag inte tåkat ut för, kanske på…
Jag skulle säga att det till stor del handlar om kontroll, krav och konsekvenser. Man väljer vad för spel man…
Jag önskar att alla nydiagnostiserade autister fick lära sig vilka fel man inte bör göra som nydiagnostiserad. Ett vanligt fel…
Ja, människor kan verkligen häva ur sig märkliga kommentarer! Men alla dessa människor menar inget illa utan vissa kan till…
Jag tolkar dessa typer av uttalanden som att människor med diagnos ska nöja sig med mindre. Vilken hemsk människosyn! Ungefär…
Känner verkligen igen det du räknar upp i första stycket. Gjorde allt det när diagnosen fortfarande var ny och sedan…
En sak jag har märkt med de flesta människor är att när det ploppar upp en tanke i huvudet, så…
Tänk om folk bara kunde behålla sina kommentarer, ifrågasättanden, kritik, tankar och åsikter för sig själva alla gånger när de…
Hittade detta inlägg igen. Tänkte kommentera det också. Emma ska alltså inte jämföra sin situation med någon som inte har…
Ja precis, det där var ett exempel, men det handlar om mycket mer än om att äta på restauranger man…
2 svar på ”Kan behoven hos en autist förändras under livets gång?”
Det som krävdes för att jag skulle komma igång och brygga mitt eget kaffe i mitt hem var att jag minskade på sociala aktiviteter.
Det möjliggjordes av pandemin! Jag kunde inte gå och äta frukost ute längre (som jag länge gjort för att spara energi till viktigare saker under en dag) och fortfarande ville jag ha mitt kaffe! De sociala aktiviteterna ställdes in och jag köpte mig en kaffebryggare och började implementera de ca 20-40 moment som (jag fått lära mig av arbetsterapeut) kaffebryggning kan bestå av i min morgonrutin. Det var en stor utmaning för mig. Dessutom ville jag ju börja göra något ätbart till kaffet också. Men allt gick – för att jag minskade ner på en annan energikrävande aktivitet som förvisso gav mig väldigt mycket men som var nödvändigt att helt sluta med en tid.
Idag brygger jag fortfarande mitt eget kaffe och gör min egen frukostmat i hemmet men jag är inte heller social på den nivån jag var före pandemin men det känns ändå helt ok:)
Slutsats: För att börja med något nytt t ex en aktivitet, vana behövs att jag samtidigt plockar bort något ur min vardag – annars räcker inte energin!
Så är det för mig med! Jag tvingas prioritera. För ett antal år sedan hade det varit otänkbart för mig att börja föreläsa, men samtidigt hade jag på den tiden en intensiv vänskapsrelation som tog väldigt mycket energi av mig utan att jag förstod det själv. Precis som du skriver kan vi autister behöva plocka bort något ur vår vardag så att vår energi räcker till för att påbörja en ny rutin.