Är prevalensen av diabetes hög vid npf-diagnoser?

Diana A frågar

Jag undrar om det finns korrelation mellan npf-diagnoser och diabetes typ 2. Jag tänker på att svårigheter att planera måltider, äta varierat och välja hälsosam matvaror är svårt vid npf-problematik. Diabetes är folksjukdom som den är,  men tänk om vi (icke neurotypiska) är extra utsatta?

Paula svarar

Npf-forskare som Christopher Gillberg och Tony Attwood har inte nämnt diabetes i sina böcker. Däremot finns det ett par enstaka studier som indikerar att diabetes kan vara vanligare hos oss med autism och/eller adhd än hos den övriga befolkningen. Enligt denna nygjorda studie verkar amerikanska vuxna med autism oftare lida av diabetes än den neurotypiska populationen, och denna studie i sin tur indikerar att bland annat adhd är vanligare hos personer med diabetes typ 2 än hos den övriga befolkningen.

Studierna har vissa brister

Eftersom det bara finns några enstaka studier på området är det svårt att dra definitiva slutsatser om prevalensen av diabetes vid autism och adhd. Studien där prevalensen av diabetes undersöktes hos vuxna med autism utfördes i amerikansk kontext, och endast personer med privata hälsoförsäkringar inkluderades i studien. För att få ett mer reliabelt resultat skulle även mindre bemedlade autister i olika länder behöva inkluderas i studien. Vad gäller studien där prevalensen av bland annat adhd undersöktes hos personer med diabetes så var förekomsten särskilt stark hos vita personer med icke-hispaniskt ursprung. Det kan alltså finnas stora skillnader hos olika etniciteter!

Fler med npf borde få stöd

Men även om jag inte vill dra säkra slutsatser om dessa studier skulle det inte förvåna mig ett dugg om personer med npf löpte en särskilt stor risk för att drabbas av diabetes typ 2. Personer med autism och adhd löper ju en risk för förtida död, och precis som du skriver har många av oss med npf-diagnoser svårt att äta nyttigt och varierat samt planera måltider. Detta borde uppmärksammas tycker jag så att fler med npf får stöd med att ta hand om sin hälsa!

Texten fortsätter under annonsen.

ANNONS

Min bok Att vara vuxen med Aspergers syndrom finns att köpa på Bokus (pris 275 kr, fri frakt över 249 kr för privatpersoner) och Adlibris (pris 275 kr, frakt 39 kr).

Många har svårt att planera

Det finns många anledningar till att personer med neuropsykiatriska diagnoser kan ha svårt att äta varierat och nyttigt. Många i denna grupp har bristande exekutiva funktioner vilket innebär svårigheter att planera och komma igång med matlagningen. Vissa kan ha automatiseringssvårigheter vilket betyder att alla praktiska uppgifter, exempelvis matlagning, kan ta mycket mental energi: ingenting sker per automatik utan npf:aren måste lägga energi på varje moment och fokusera på allt vad hen gör. Hen lägger all sin energi på matlagningen och kan inte tänka på andra saker samtidigt. För att spara energi kan den enklaste lösningen bli att äta snabbmat samt hel- och halvfabrikat.

Autister kan lida av smakkänslighet

Annorlunda perception nämns i diagnoskriterierna för autism vilket bland annat kan innebära känslighet för olika smaker och konsistenser i maten (observera att detta drag även kan förekomma vid adhd även om det inte specifikt nämns i diagnoskriterierna för adhd). Vissa äter bara ett fåtal födoämnen, och råkar dessa födoämnen vara ohälsosamma och näringsfattiga kan det säkert ge upphov till diabetes typ 2. Sedan kan vissa autister vara rutinbundna och vilja äta samma födoämnen vid varje måltid utan att variera sin kost.

För mig är det tvärtom

Jag har ju själv autism och adhd, men för mig är det tvärtom (är dock medveten om att jag troligen utgör ett undantag): mig har nämligen autism hjälpt att följa hälsosamma matrutiner. Då jag älskar rutiner och har specialintressen har hälsosam kost blivit mitt specialintresse. Det är mycket lätt för mig att äta nyttigt då jag bestämmer det i förväg, och tack vare att jag har rutiner gör jag inga avsteg. Om någon vill bjuda mig på glass, godis eller chips har jag inga problem med att tacka nej eftersom sådana födoämnen inte ingår i mina matrutiner. Ibland kan npf alltså vara till hjälp vid hälsosam kostplanering, men det är långt ifrån alltid så!

Skriv en kommentar eller läs andras kommentarer till det här inlägget. Genom att skriva en kommentar accepterar du mina kommentarsregler.

Man kan boka mig för en föreläsning, köpa min bok, fråga mig om autism och följa min blogg.

Var inte rädd att be om hjälp om livet känns hopplöst! Här är en lista på stödlinjer och telefonjourer som du kan kontakta om du behöver stöd. Ring 112 om du har allvarliga suicidtankar.