Hur hjälper jag en person med autism att kasta saker?

Morsan frågar

Hur kan jag underlätta en persons separationsångest? Personen har grav autism och IF och får stor ångest av att lämna ifrån sig saker som tex skräppapper, gamla matrester osv. Det kan bli farligt för personen då den annars äter gammal mat. Hur gör man för att få personen att kasta dessa saker? Personen samlar även på allt i sin lägenhet och det är nu svårt att ta sig fram i lägenheten utan att välta saker. Personen blir hysterisk och får ångest när saker går sönder eller välter. Har du några tips?

Paula svarar

Det är inte alls ovanligt att en autists separationsångest är kopplad till saker och föremål. Det är viktigt att du visar empati och tålamod eftersom ångesten är verklig för autisten. Försök förstå varför personen inte vill lämna ifrån sig sakerna. Skänker de hen trygghet? Eller vill hen spara alla dessa saker som minnen? Skulle det i så fall kunna hjälpa hen om ni fotograferade alla saker innan ni gör av med dem? Då skulle hen kunna titta på bilderna varje gång hen vill tänka tillbaka på gamla minnen.

Börja i små steg

Det kan vara bra att undvika för stora förändringar och börja i små steg. Kanske ska ni inte slänga något det första ni gör utan bara ställa undan vissa saker. Berätta för hen varför det vore bra att ställa undan vissa saker, och förvarna hen i förväg så att det inte blir en chock för hen! Kanske kan ni börja med att lägga undan ett föremål i veckan och sedan får hen känna efter hur det känns. Har personen ett källarförråd med lite extra utrymme? I så fall skulle ni kunna skapa ”en minneshörna” i förrådet ifall personen skulle vilja se sina saker igen. Och när minneshörnan är full kommer ni bestämma tillsammans vad som ska slängas.

Texten fortsätter under annonsen.

ANNONS

Min bok Att vara vuxen med Aspergers syndrom finns att köpa på Bokus och Adlibris.

Testa sociala berättelser

Jag vet inte riktigt hur hens förmåga att förstå orsak-verkan-sambandet ser ut, men vissa autister med IF blir hjälpta av sociala berättelser. Berättelsen skulle kunna lyda ungefär så här: ”När jag har för mycket saker hemma måste vi kasta vissa saker. Gammal mat kan göra mig sjuk, och när jag är sjuk mår jag dåligt och kan inte göra roliga aktiviteter. När jag kastar saker blir jag ledsen och orolig, men snart kommer jag må bra igen. Efter att vi kastat saker kommer jag göra roliga aktiviteter tillsammans med mamma.”

Beröm och belöna autisten

Och nu kommer vi till nästa punkt, alltså belöningar. När hen gått med på att lämna ifrån sig något som behöver slängas kan det vara bra att belöna hen på något sätt. Jag förstår att alla saker inte kan ersättas med likvärdiga saker eftersom hens lägenhet redan är fullproppad med saker, men kanske kan belöningarna bestå av något annat så som trevliga upplevelser eller aktiviteter som hen uppskattar. Beröm personen när hen går med på att slänga något, men tvinga hen inte till någonting!

Handla likvärdiga matvaror

Det är mycket möjligt att vederbörande alltid kommer att ha ett samlarbeteende. Och upp till en viss gräns kan det kanske vara okej! Kanske kommer hens lägenhet aldrig bli lika välstädad som ni anhöriga skulle önska, men det viktigaste är att lägenheten inte blir en sanitär olägenhet och att det går att bo i den. Och det kan också funka att äta vissa varor vars bäst före datum har passerat (det är ju inte samma som sista förbrukningsdag) så länge det inte handlar om kött eller något annat som blir dåligt utan ”bara” tappar smak. Och vad gäller mat vars sista förbrukningsdag har passerat så skulle ni kanske kunna gå tillsammans till en matbutik och handla likvärdiga matvaror så att hen inte känner att hen blivit av med något som hen vill ha kvar!

Kontakta habiliteringen

Jag förstår att denna situation inte är lätt för er, och jag kan tänka mig att IF ytterligare försvårar det för hen att förstå varför vissa saker kan behöva slängas. Om ni behöver ytterligare stöd skulle habiliteringen kanske kunna hjälpa er om det finns en sådan i er region.

Skriv en kommentar eller läs andras kommentarer till det här inlägget. Genom att skriva en kommentar accepterar du mina kommentarsregler.

Man kan boka mig för en föreläsning, köpa min bok, fråga mig om autism och följa min blogg.

Var inte rädd att be om hjälp om livet känns hopplöst! Här är en lista på stödlinjer och telefonjourer som du kan kontakta om du behöver stöd. Ring 112 om du har allvarliga suicidtankar.