Kategorier
Vardag med Asperger

Därför kan en autist behöva veta detaljer och planera

I mitt förra blogginlägg förklarade jag att vi som lever med autism långt ifrån alltid – till skillnad från vad som ofta påstås – är rädda för det okända. Precis som jag skrev finns det inte alltid en anledning till att vara rädd för det okända eftersom man inte vet hur det okända kommer att bli. Om man däremot har dåliga erfarenheter av en känd situation har man en anledning till att vara rädd, för man vet att man kommer att utsättas för något mycket obehagligt. Själv är jag exempelvis rädd för vissa läkarundersökningar eftersom jag vet att det sensoriska obehaget är outhärdligt.

Riskerna är höga

Jag fick en väldigt intressant kommentar på det blogginlägget! Kommentatorn skrev att om en autist är rädd för det okända så kan det bero på att riskerna för att bli utsatt för något obehagligt är relativt höga för en autist, jämfört med en neurotypiker. Och det är så sant! Vi autister kan lätt drabbas av sensorisk överbelastning, social utmattning eller riskerar helt enkelt att hamna i en situation där vi känner oss helt malplacerade och där vi tvingas delta i aktiviteter som vi avskyr. Eller så är hela situationen obegriplig för oss eftersom vi kan sakna de färdigheter som krävs. Och när vi förväntas delta i en okänd situation vet vi inte riskerna om vi inte har en aning om vad vi kommer att utsättas för. Därför kan vi oroa oss för det okända.

Vill inte vara jobbig

Jag har tidigare haft mycket dåliga erfarenheter av att plugga, för jag har utsatts för väldigt svåra utmaningar. Själva ämnesstoffet behöver inte vara så svårt, utan jag saknade helt andra färdigheter som jag förväntades ha, eftersom jag, i likhet med vissa med autism, har en extremt ojämn begåvningsprofil. När jag testade att läsa en kurs på Stockholms universitet var det inte själva ämnesstoffet som var svårt, utan det svåra var att hitta till rätt föreläsningslokal på universitetet och skapa en namnskylt. Jag hade ingen aning om hur man skulle vika en namnskylt så att den skulle stå av sig själv, och det hjälper inte heller att fråga eftersom andra kan behöva visa det för mig minst 10 gånger innan jag fattar hur man gör! Så jobbig vill jag inte vara.

ANNONS

Min bok Att vara vuxen med Aspergers syndrom finns att köpa på Bokus och Adlibris.

Var bara en tillfällighet

När jag senare i livet började läsa en annan kurs kände jag mig orolig på grund av mina tidigare negativa erfarenheter av pluggandet, men den här gången gick allt bra! Och då fick jag höra att jag hade oroat mig helt i onödan, men så var det inte. Den enda anledningen till att det hade gått bra var att jag hade blivit beviljad stöd, vilket i mitt fall bland annat innebar att en studiekamrat hjälpte mig att hitta till rätt föreläsningslokal. Jag behövde inte heller skapa namnskyltar. Men faktum var att jag inte kunde veta i förväg om stödet skulle fungera och om läraren på den kursen skulle kräva att jag skulle vika ihop papper till en namnskylt. Att allt gick bra var bara en tillfällighet, men det betyder inte att det kommer att gå bra nästa gång.

Ställde detaljerade frågor

När jag skulle söka till andra året på informatörskursen på Ågesta Folkhögskola (jag läste alltså till autisminformatör på kursen) ville jag veta exakt vad vi skulle göra på kursen innan jag skulle våga bestämma mig för om jag skulle våga tacka ja till studieplatsen. Därför ställde jag massor av detaljerade frågor. Många tycker säkert att det låter autistiskt att vilja veta allt i förväg, men i mitt fall berodde det bara på att jag hade haft erfarenhet från första året och hade märkt att jag inte klarade av gemensamma aktivitetsdagar, utflykter och liknande. De var alldeles för jobbiga för mig! För att jag skulle orka läsa på skolan var det nödvändigt för mig att få skippa utflykter och andra aktivitetsdagar och bara koncentrera mig på att bli en bättre autismföreläsare (vilket kursen egentligen handlade om).

Gäller även neurotypiker

Jag skulle påstå att även en neurotypiker, det vill säga en person utan autism, skulle ställa massor av frågor om det fanns en risk för negativa konsekvenser eller erfarenheter. En neurotypiker skulle knappast hyra en bostad utan att ta reda på den exakta månadshyran, hur lång uppsägningstiden är och om avtalet gäller tills vidare eller är tidsbegränsad. Det skulle vara dumt att utsätta sig för onödiga risker! Och på samma sätt bedömer jag att jag riskerar att utsättas för negativa händelser – oavsett om de är fysiska (så som obehagliga sinnesintryck) eller psykiska (så som alldeles för höga krav) – måste jag därför ställa frågor för säkerhets skull. Precis som en rullstolsburen person troligen skulle försöka undvika att vistas i otillgängliga miljöer måste jag också ta hänsyn till min autism i min vardag!

Vissa autister hatar överraskningar

Med detta sagt finns det såklart också autister som behöver veta allt i förväg oavsett vad det gäller eftersom deras hjärnor inte kan hantera plötsliga förändringar. Vissa autister hatar alla slags överraskningar, men det är viktigt att komma ihåg att det ibland finns en annan anledning till att en autist behöver veta alla detaljer i förväg!

Hjälp mig informera om NPF genom att dela det här inlägget på exv. Facebook, X, WhatsApp m.fl.:

Skriv en kommentar eller läs andras kommentarer till det här inlägget. Genom att skriva en kommentar accepterar du mina kommentarsregler.

Var inte rädd att be om hjälp om livet känns hopplöst! Här är en lista på stödlinjer och telefonjourer som du kan kontakta om du behöver stöd. Ring 112 om du har allvarliga suicidtankar.

Boka en föreläsning med mig

Kontakta mig via kontaktformuläret om du vill boka mig för en föreläsning om autism. Läs mer om mig och mina föreläsningar här.

Reklam för min bok

”Viktig bok, att höra om trötthet och svårigheter, samtidigt som stor fokusering inte behöver vara dränerande. Boendestöd är inget att skämmas för, även om man verkar välfungerande.”
-Eva, mamma till vuxen Aspergare, 5 juli 2022

Min bok Att vara vuxen med Aspergers syndrom finns att köpa på Bokus och Adlibris.

Fråga mig om autism

Använd frågeformuläret om du vill ställa en autismrelaterad fråga till mig. Här hittar du mina svar på tidigare frågor.

Följ min blogg

Följ gärna min blogg via push-aviseringar (den vita bjällran med blå bakgrund). Man kan också följa min blogg via Facebook eller RSS. Bloggen finns också som app till Windows, Mac och Linux samt Android.

Senaste svar på alla blogginlägg

  1. Tack även ni andra som har svarat på mitt inlägg. Här finns ett exempel på en liknande händelse: https://hejaolika.se/artikel/nekades-hyra-bostad-pa-grund-av-sjukersattning/ Dom…

16 svar på ”Därför kan en autist behöva veta detaljer och planera”

Hur hanterar man människor som anser att autister bara behöver träna på att inte veta saker i förväg, få mycket sparsam info t ex inför möten, ”ta saker eller dagen som den kommer”, förhålla sig till andra som andra som ändrar sig i sista sekund, ”hålla saker öppna tills sista sekund”, överrraskas t ex på födelsedagar etc?

Det är ju bara på vissa autister man kan se hur stressade de blir och hur dåligt de kan må. Många går under radarn och det är inte alls säkert att det kommer till motpartens kännedom om hur de kan ställa till det med sin otydlighet. Framförallt kan det ”träffa” så så att det de späder på belastningen i vardagen som redan kan va för tung. Det är inte alltid man kan ta avstånd ifrån otydliga personer heller utan man kan indirekt va beroende av dom t ex om man behöver olika stödinsatser.

Hur hanterar man människor som anser att autister bara behöver träna på att inte veta saker i förväg, få mycket sparsam info t ex inför möten, ”ta saker eller dagen som den kommer”, förhålla sig till andra som andra som ändrar sig i sista sekund, ”hålla saker öppna tills sista sekund”, överrraskas t ex på födelsedagar etc?

Bra fråga! När jag läste på Ågesta Folkhögskola minns jag att Carolina Lindberg som på den tiden jobbade på Aspergercenter sade bestämt att man INTE kan träna bort sådant. Hon hade lång erfarenhet av att ge stöd till autister och hon såg att det inte funkade utan gjorde bara autisterna stressade.

Jag vet faktiskt inte hur man kan hantera sådana personer om man inte kan undvika dem, men de kan vara fruktansvärt irriterande! Man kan alltid försöka förklara för dem hur man själv funkar och vad man mår bra och dåligt av, men är personen väldigt envis och har bestämda åsikter funkar det tyvärr sällan att få personen på andra tankar 🙁 Det man kan göra är att man påminner sig själv om att den personen är okunnig och saknar en förmåga att förstå människor med kognitiva avvikelser.

Svara

Mycket bra av folkhögskolan att låta dig slippa gruppaktiviteter och utflykter! Det hade jag också behövt i liknande situation. Syftet med sådana saker kan va att bygga en stark grupp/gemenskap som sedan jobbar ännu bättre tillsammans under de vanliga skoldagarna. Men alla fungerar inte så speciellt inte en del autister! Det behöver många fler förstå och ta hänsyn till.

Jag är mycket tacksam för att jag fick skippa sådana aktiviteter, men å andra sidan var det också ett krav från min sida för att jag skulle läsa andra året. Jag har förstått i efterhand att jag inte förstår mig på gruppgemenskap. Jag har inget behov av att känna gemenskap med studiekamrater utan för mig är det bara ett nödvändigt ont att lära sig tillsammans med andra.

Nu vet jag att det kanske lite otrevligt, men det är så jag funkar! Jag hatar inte andra människor, men jag lär mig bäst när jag får göra saker på mitt eget sätt.

Svara

Tycker du förklarar så bra! Jag är 57 år, och ser bara allt klarare att det är kunskap om neurodiv som behövs i samhället. Jag har nog några drag själv och har barn med asperger. Det har tagit ganska lång tid för mig att verkligen på djupet förstå mig på detta. Jag blir mer och mer ödmjuk för det faktum att det är så oerhört olika i hur vi fungerar, på många sätt. Visst, jag (och många andra) förstår rent teoretisk första gången vi får ny kunskap. Men att VERKLIGEN förstå, och kunna använda den kunskapen, se det är ngt helt annat. Är väldigt tacksam för ditt skrivande, det har hjälpt mig mycket!!

Tack, fint skrivet! Jag håller med dig om att det inte är helt lätt att VERKLIGEN förstå. Vissa som bara har teoretisk kunskap om autism kan förstå att vissa saker är svåra för autister, men samtidigt förstår de inte omfattningen. De tror typ att ”det är lite svårt, men det går att träna på det.” Vad roligt att du uppskattar min blogg 🙂

Svara

Jag känner verkligen igen mig🙂 Har svårt att kombinera aktiviteter t ex lära mig något nytt samtidigt som det ställs krav på social interaktion/samvaro/socialt småprat med andra deltagare eller lärare. Det blir lätt för arbetssamt och svårt! Ofta ingår ju pauser med fika eller ”sträcka på benen” och då ingår ofta förväntningar på iallafall lite småprat och trevliga fraser..

Skönt att jag inte är ensam! Jag håller med dig om att krav på social interaktion verkligen kan störa inlärningen.

Jag har under de senaste åren blivit bättre och bättre på att dra mig undan. Men jag har ofta undrat om inte mina kollegor tycker att jag är otrevlig om jag är den enda som inte deltar i fikarasterna!

Svara

Man vill ta hänsyn till sina begränsningar och förutsättningar, men samtidigt är åtminstone jag villig att tolerera långt större obehag om det rör sig om något jag är mycket intresserad av och får mycket ut utav. T.ex. gick t.ex. på schackfestivalen i Globen förra helgen och ja, det är jobbigt för mig som autist. Det är massvis med folk, ständig förvirring och oro kring alla programpunkter och var de ägde rum, stress och ångest pga. min ljudkänslighet osv. men eftersom schack är ett av mina största intressen och jag t.ex. fick chansen att se berömda spelare på nära håll och fick en autograf av ingen mindre än Judit Polgar så var det värt det för mig. Jag ställde till det för mig med koderna. Jag slog fel PIN på mitt kort och som om det inte var nog så hade jag låst upp skärmlåset till telefonen av misstag med fingerigenkänningen och då begärde den PIN för tredje gången. Istället slog jag in koden till skärmlåset. Så jag kunde alltså varken köpa mat eller dryck och var orolig för hur jag skulle komma hem eftersom jag inte kunde komma in på telefonen heller. Som tur är hade jag åtminstone ätit lunch. Först till kvällen när jag var hemma igen insåg jag mina misstag. Förmodligen bidrog sömnbrist till detta; min hjärna fungerar ofta inte som den ska när jag behöver gå upp tidigt och stress och förvirring kring andra saker kring evenemanget gjorde det värre.

Bland mina svårigheter kan nämnas att jag ofta missar möjligheter som att få spela mot en simultangivare eftersom jag inte förstår villkoren. Jag vill veta exakt vilka ”sociala regler” som gäller; vet jag inte det så är jag mindre flexibel än neurotyper när det gäller att reda ut osäkerhet och kommunicera om det. Jag tittar ofta istället på hur andra gör och missar därför ofta mina egna chanser, eftersom det ofta krävs att man är bestämd och lite på om man ska få en plats i solen i livet, annars hamnar man lätt utanför. Det kommer ingen och räddar en tyvärr, även om jag känner att jag behövt det ibland.

Jag tror nog att de flesta människor är villiga att tolerera rätt stort obehag om de gör något som de tycker är viktigt och brinner för. Tänk dig t.ex. hur många som skaffar barn trots att de måste gå igenom en förlossning, det är energikrävande att ta hand om en liten varelse 24 timmar om dygnet och det innebär ofta sömnbrist. Men de flesta tycker ändå att det är värt det! Därför förstår jag att du också är villig att stå ut med obehag när det handlar om schack.

Vad tråkigt att du inte kunde komma in på telefonen! Men det låter som att du tyckte att det ändå var värt det! 🙂

Svara

Ja, jag antar att det gäller dig ibland också när det gäller något du uppskattar att göra. 🙂

Nu har jag äntligen fått boendestöd beviljat här och första mötet med en stödjare är på fredag. Jag fick avslag på ansökan om kontaktperson; det här blivit mycket märkliga kriterier nuförtiden. Vad har t.ex. förmågan att kunna gå på konserter eller att resa med mig. sociala situation att göra? Räknas det som social aktivitet att gå i h handha också? Det går ju att prata med kassörskan. (Ironi.) Och vad har chattar på nätet med saken att göra?

Jag skrev på ett kontrakt igår. Jag flyttar ut till en liten stuga på landet. Det är inte bara runt två och en halv mil härifrån och ligger i samma kommun. Jag lyckades förhandla om mig till en månads senare inflyttningsdatum och uppdelning av inbetalningen av depositionen. Trots detta saknas jag runt 10000 kronor för juni plus kostnader för flytten och en rad mindre kostnader. Jag saknas ungefärliga 2000 kronor för juli och detsamma gäller augusti. Sammanlagt runt 18000 kronor. Det är ju två dubbla månadshyror plus depositionen plus flytten. Försäkringskassan brukar ha långa handläggningstider så om jag inte får hyran för bostadstillägg för den nya bostaden från att jag är skriven där med en gång handlar det om ännu mer pengar.

Ja, jag antar att det gäller dig ibland också när det gäller något du uppskattar att göra. 🙂

Ja, absolut! Det gäller nog de allra flesta, hehe 🙂

Grattis till boendestödet! Jag hoppas att mötet går bra!

Så tråkigt att du inte fick en kontaktperson. Tyvärr tänker många kommuner att OM man klarar av att gå på evenemang på egen hand och inte behöver stöd med det så behöver man ingen kontaktperson. De kanske tänker att du spelar schack och borde träffa människor på sådana tillställningar.

Jag tycker att du ska trycka på att du verkligen behöver en kontaktperson eftersom du inte har nära relationer när i Stockholm och du behöver någon som kan förklara sociala situationer för dig. Tyvärr behöver kommunen ofta sådana argument! Annars kan du alltid överklaga kommunens beslut till domstolen för det är inte säkert att det kommer att hålla i rätten.

Grattis till din nya bostad! Då kommer du alltså fortfarande bo i Stockholms stad, eller ligger stugan i en kranskommun? Vad tråkigt dock att flytten blir dyr för dig med dubbla hyror.

Svara

Dubbla hyror en eller två månader är normalt dock. Helt utan dubbla hyror blir ju en logistisk mardröm! Men i det här fallet har jag även högre hyra och två månaders deposition att betala. Och det är högst oklart om någon kommer kunna hjälpa mig med själva flytten.

Men min före detta gode man har fortsatt att kontakta mig angående arvodet. Till slut kontaktade hon min nye och då bad jag honom att sköta kontakten. Jag berättade (skrev) om min situation för honom. Men detta ledde bara till att min förra blev än mer frenetisk. Nu har jag blockerat henne plus alla okända nummer. Men min nya hade bara tackat för informationen utan att något annat hände. Till slut säger han att hon hotar med att kontakta kronofogden. Jag uppdaterar honom och då undrar han om Överförmyndaren. Men vad då? Jag har ju redan fått besked via mejl. Han menar på att jag får skriva till dem eftersom jag ”motsätter mig” att betala! Vad menar han med det? Vad är det jag ”motsätter mig”? Ska jag ta pengarna från sandlåda på lekplatsen? Tror han inte på vad jag skriver? Och hur kan han bara strunta i vad jag skriver om min situationen och bara skriva ”Okej.”????? Han är inte ett dugg bättre kräk än min förra!!!

Jag får verkligen hoppas boendestödjaren kan reda ut röran till mig imorgon. Det är mitt enda hopp. Ska vi gissa pä att det kommer bli samma visa igen med undanflykter och anklagelser och att det heter att det ligger på någon annans bord – men på vems bord då då?

Oj, det låter inte alls bra! Jag minns att du tidigare skrivit om strul med din gode man, men jag kommer inte ihåg vad som hade hänt exakt. Vad tråkigt att din nya gode man inte har kunnat hjälpa dig, jag hoppas att du får hjälp av din boendestödjare! Om du inte har råd med att betala arvodet hade det varit det bästa om du hade kunnat ha en avbetalningsplan så att du slipper hamna i kronofogden (men kan ha missförstått vad du menade). Eller om du anser att betalningskravet är felaktigt kan du diskutera det med din nya boendestödjare!

Om du tycker att du hamnar mellan stolarna kan du kolla med din biståndsbedömare om du kan få en SIP! Det är ju inte bra om alla anser att problemet ligger på någon annans bord. Då får du inget stöd!

Okej, jag förstår! Skönt att du slipper byta kommun.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *