Autistens planeringsbehov kan bero på intryckskänslighet

För att få diagnosen autism krävs att man har begränsade intressen och/eller beteenden, men dessa särdrag kan yttra sig på olika sätt. Vissa autister har begränsade intressen i form av ett specialintresse medan andra kan ha svårt att avvika från sina rutiner alternativt har ett stort behov av att planera. Många av oss med autism kan exempelvis vilja veta i förväg exakt allt vad som kommer att hända när vi deltar i nya aktiviteter: Hur ser miljön ut där aktiviteten genomförs? Hur många kommer att delta? o s v.

Har olika orsaker

Men det som många inte tänker på är att planeringsbehovet kan ha olika grundorsaker och att dessa kan skilja sig från autist till autist. Vissa autister behöver tid för att ställa om sina hjärnor för de kan bli väldigt ställda av oväntade händelser och kan ha svårt att fungera om saker och ting händer plötsligt utan att de är beredda på det. I detta fall kan det handla om ett ”äkta” behov av att planera. Men det finns andra autister vars planeringsbehov beror på helt andra orsaker. Ibland kan det bero på något så enkelt som sensoriska avvikelser.

Vissa autister är ljudkänsliga

Säg att en autist är så extremt känslig för ljud att hen upplever alla bakgrundsljud som riktigt smärtsamma. Om autistens chef beslutar att alla på jobbet ska äta lunch ihop är det helt normalt att den ljudkänslige autisten är angelägen om att få veta i förväg hur det ser ut på restaurangen, i vilken del av restaurangen sällskapet kommer att sitta och hur fullt det brukar vara på restaurangen vid lunchtid. Om det är en restaurang med hög ljudnivå och sällskapet har fått ett bord mitt i restaurangen kommer autisten kanske inte vilja följa med.

Texten fortsätter under annonsen.

ANNONS

Min bok Att vara vuxen med Aspergers syndrom finns att köpa på Bokus och Adlibris.

Är selektiv med kosten

Så är det för mig när det gäller restauranger men av en annan anledning: anledningen till att jag vill veta exakt vilken restaurang jag och mina kollegor kommer att besöka är att jag vill se menyn i förväg! Jag är väldigt selektiv med kosten och väljer att äta hemma om det inte finns någon rätt på menyn som jag kan tänka mig att beställa. I mitt fall handlar det alltså också om sensoriska avvikelser!

Ingen vill utsätta sig för tortyr

Jag brukar säga att även neurotypiker skulle ha ett stort planeringsbehov om det fanns en stor risk för att de skulle utsättas för mycket smärtsamma intryck under en längre tid – så smärtsamma att resten av dagen skulle påverkas negativt. Ingen vill utsätta sig för extremt obehagliga intryck som nästan kan liknas vid tortyr. Eftersom det extrema obehaget kan undvikas genom att undvika fel miljöer är det logiskt att autisten vill ha så mycket information som möjligt!

Miljön måste vara anpassad

Som sagt förnekar jag inte att vissa autister har ett stort planeringsbehov ”på riktigt”, men ibland grundar sig planeringsbehovet i att autisten behöver försäkra sig om att hen får befinna sig i en autismanpassad miljö. Även en rullstolsburen person skulle troligen gärna kolla upp i förväg om restaurangen är tillgänglig för personer som sitter i rullstol. Utan planering finns det en risk för att personen följer med utan att kunna gå in i restaurangen!

Skriv en kommentar eller läs andras kommentarer till det här inlägget. Genom att skriva en kommentar accepterar du mina kommentarsregler.

Man kan boka mig för en föreläsning, köpa min bok, fråga mig om autism och följa min blogg.

Var inte rädd att be om hjälp om livet känns hopplöst! Här är en lista på stödlinjer och telefonjourer som du kan kontakta om du behöver stöd. Ring 112 om du har allvarliga suicidtankar.